How I work; Genogram

Sumber: Google Image

Duduk di meja kerja. Semak kerja, kemas kini kerja. Terjatuh sehelai kertas... contengan genogram salah seorang klien. Terimbas sesi bersamanya... Ya Allah, bantulah aku dengan memberikan kekuatan untuk fokus. Cabaran, menjadi seorang kaunselor... mudah tersasar dalam sesi. Perlu latihan, ditanam dalam hati. Mata kembali menatap genogram yang dilakar dan dibincangkan bersamanya. Detik hati, terima kasih Dr. Haniza Rais, (IIUM) kerana berkongsi ilmu ini. Melaluinya, secara efektif mendapat gambaran tentang latarbelakang klien tanpa menyinggung perasaan. Ingin berkongsi, budaya kita orang Asia memang tidak mudah untuk 'ekspresi' atau bercakap bebas. Mungkin sejak dari kecil disuruh diam, dan hanya jawab bila ditanya. Itu pun dimarahi apabila menjawab. Tersenyum dalam hati... diri sendiri pun pernah mengalami.
Balik kepada genogram, untuk pengetahuan pembaca, lebih kurang seperti gambarajah di atas (maaf, tak boleh saya uploadkan genogram klien saya..... tertakluk kepada akta kerahsiaan / etika kaunselor). By the way, some simple sharing untuk semua, why genogram ni sangat bagus untuk diamalkan dalam sesi awal kaunseling?
1. Secara visual, kita akan mendapat gambaran tentang keadaan keluarga klien kita. Berapa adik - beradik dia, mak dan ayah dia; masih hidup atau tidak, bercerai atau berkahwin, berapa ibu yang dia ada (jika dalam keluarga Islam), boleh scan the whole idea of klien punya family background. Bukan asas untuk menyibuk, tetapi bila tahu maklumat sebegini, InsyaAllah... dapat trace apa yang patut ditanya atau tengok reaksi klien apa yang dia suka atau tidak suka tentang keluarga dia.
2. Bila sebut tentang keluarga, melalui genogram, kita juga dalam explore emotional relationships dalam keluarga klien. Bolehlah dikenalpasti siapa yang paling dia sayang, siapa yang klien ada masalah untuk berkomunkasi, dsb.
3. Social relationships pun dapat dikenalpasti secara keseluruhan seperti siapa yang klien suka berkawan atau lebih percaya jika dia 'tidak' suka pada keluarganya, sebagai contoh.
Itu adalah asas kenapa pada saya genogram itu sgt praktikal. Di suasana tempat saya menjalankan kaunseling, genogram ini sangat membantu memecah kebuntuan untuk mengalakkan klien mula 'bercakap'. Dalam pengalaman peribadi saya sendiri, genogram ini berjaya membantu saya menemui titik lembut di dalam diri klien saya. Dan yang paling penting, klien saya berjaya berkongsi dan meluahkan masalah mereka. Namun, saya masih diperingkat 'budak baru belajar' dan saya akan terus berlatih untuk mendapatkan keserasian dan memaksimumkan mutu perkhidmatan saya, InsyaAllah.
Hebat kan ilmu Allah jika diamati. Apa yang dapat saya simpulkan, penggunaan simbol membantu klien berasa 'rahsia' nya selamat. Dan simbol ini diinterpretasikan oleh fikiran atau akal. Dan kebolehan akal adalah anugerah Sang Pencipta kepada manusia. Ya Allah, saya berterima kasih kepada Allah kerana anugerah akal dan Ya Allah Engkau rahmatilah guru - guru ku yang mengajar ku ilmu MU.... Amin. Terima kasih Dr. Haniza untuk ilmu genogram masa di UIA dulu.

4 Aspek Kesihatan

Laparnya perut.... "Mama... kakak lapar, nak makan? Boleh tak?" tanya si anak. Sambung lagi, "Kakak nak makan salmon.....boleh tak?" Mama tersenyum, angguk. Anak gembira. Dalam sesak jalanraya di waktu petang, si anak tertidur menuju destinasi. "Kakak, bangun, kita solat maghrib dulu yer, lepas solat kita singgah makan salmon," kejut si ibu kepada anaknya. Anak bangun longlai kelaparan, rupa merengek kepenatan. Hati ibu tersentuh, tapi apakan daya, jam dah menunjukkan hampir jam 8.00 malam. Maghrib hampir ke penghujung. Singgah sebentar di RnR USJ untuk menunaikan ibadah wajib pada Sang Pencipta. Allah atau permintaan si anak, Allah wajib didahulukan. Pasti dalam hati, anak akan mengerti. Lucu, anak solat separuh hati, permintaannya masih tidak ditunaikan. Sabar yer anakku. Alhamdulilah, usai solat, pantas berdoa semoga Allah mengampuni setiap detik kelalaian dalam sedar atau alpa. Pastinya, ada yang kurang semoga Allah mencukupkan dalam iman dan menerima setiap ucapan taubat dan maaf atas dosa yang telah dilakukan. Ya Allah, jadikanlah anak - anakku S dan H anak yang mukmin dan solehah. Menjadi khalifah yang memakmurkan dunia Mu dan menegakkan ajaran Mu yang benar dan mempertahankan perjuangan Rasullulah. Amin. Pandang belakang, MasyaAllah, si anak tertidur semula di dalam telekung yang masih kemas di badan. "Sayang, bangun, jom makan salmon" pujuk si ibu. Semangat si anak dan tersenyum, hajatnya hampir tercapai. Semuanya atas daya dan upaya Allah. Terima kasih Allah kerana rezeki dan rahmat. Tidak perlu bersusah payah berjalan kaki ke destinasi. Ada kereta sebagai kenderaan untuk si anak menikmati salmon idaman. Hati bergetus, besarnya rahmat Allah bila di fikir dalam.
Sampai, si anak berlari ke sinki untuk membasuh muka yang mengantuk dan tangan sebelum makan. Menu di pegang kemas, mata membelik satu-persatu. Salmon dipesan, anak tersenyum. Fitrah manusia, bila dapat yang dihajati segalanya menjadi manis. Sambil menunggu, membelek majalah RAPI keluaran 15, MAC 2010 yang ada di rak bacaan restoran. Tahniah, ada sudut bacaan untuk dijadikan perkongsian. Anak pula sibuk membaca label - label sos yang pelbagai di atas meja. Terlupa, ibu apalah aku ini, kenapa tidak diisi masa berbual mesra dengan anak? majalah ditutup. Pertanyaan dimulakan. Anak menjawab, " Mama bacalah majalah tu, kakak nak baca sos ni....." hehehehehe, pucuk di cita ulam mendatang. Lampu hijau anak berikan tidak disia-siakan.
Bila membaca majalah itu, sesuatu yang ingin dikongsi.... menarik!!! Topik yang diutarakan: HIDUP SIHAT CARA NABI. ALhamdulilah, sedar atau tidak, ini rezeki Allah untuk menemukan dengan bahan bacaan yang ilmiah Islami walaupun dalam majalah RAPI. Syukur Ya Allah. Yang baik wajib dikongsi. Sedutan yang ingin dikongsi........
KESIHATAN BERSIFAT MENYELURUH MENGANDUNGI 4 ASPEK, ANTARANYA IALAH:
1. Kesihatan Fizikal wujud apabila seseorang tidak merasa dan mengeluh sakit atau tidak adanya keluhan dan memang secara objektifnya tidak nampak sakit. Semua organ tubuh berfungsi normal atau tidak mengalami gangguan.
2. Kesihatan mental mencakupi 3 komponen iaitu fikiran, emosi dan spiritual. Fikiran sihat boleh dicerminkan daripada cara berfikir atau buah fikiran seseorang. Emosi sihat boleh dicerminkan daripada kemampuan untuk mengekspresikan emosinya, misalnya takut, gembira, bimbang, sedih dan sebagainya. Spiritual sihat pula boleh dilihat daripada cara seseorang dalam mengekspresikan rasa syukur, pujian, kepercayaan dan sebagainya terhadap sesuatu di luar alam ini, iaitu Tuhan Yang Maha Kuasa. Misalnya, sihat spiritual boleh dilihat daripada amalan agama seseorang itu. Dengan kata lain, sihat spiritual wujud apabila seseorang itu mampu berhubungan dengan orang lain atau kaum lain secara baik, tanpa bezakan bangsa suku, agama, status sosial, ekonomi, politik, saling bertolak ansur, menghargai dan sebagainya

(RAPI, 15 MAC 2010, m/s 70)

Itulah sedikit sedutan yang ingin dikongsikan. Teringat kepada posting sebelum ini, 4 keperluan yang perlu ibubapa sediakan untuk pastikan anak menjadi cemerlang; Keperluan fizikal dan material, keperluan akal, keperluan emosi dan keperluan jiwa (spiritual). Ini bermakna, dari aspek kesihatan juga mengiktiraf empat dimensi ini untuk memastikan kita sah sihat. Hari ini ini mari kita mulakan menjaga aspek - aspek ini supaya kita menjadi insan yang sihat dan menjadi manusia yang cemerlang dan paling penting MUKMIN yang gemilang. InsyaAllah.

Cerita Sarapan

Sumber; Google image

Dimulakan dengan kekuatan Bismillah, Dengan nama Allah yang Maha Pemurah lagi Maha Penyayang. Alhamdulilah, segala puji hanya bagi Allah atas rezeki dan rahmat yang dikurniakan olehnya. Kini, perut terasa kenyang. Lidah masih dapat mengenalpasti setiap daerah rasa dan perisa. Makanan yang dinikmati masih terasa keenakkannya. Minuman yang dihirup masih terasa kelazatannya. Jari - jemari masih mampu memegang cawan kertas berisi teh tarik yang sememangnya disaji lemak dan berkrim. Mata masih dapat menikmati keindahan makanan dan minuman. Melalui nikmat mata, dapat diamati apa yang sedang dijamah sebagai sarapan pagi.

Teringat pula suatu ketika sebelum menikmati sarapan tadi. Kaki masih kuat berdiri menampung badan menunggu pesanan disediakan. Telinga masih jelas mendengar pertanyaan yang diajukan untuk mendapatkan kepastian tentang pesanan. Hidung sibuk menikmati aroma keju yang menerjah, menghantar isyarat pantas membuka selera.

Kulit terasa nyaman hawa dingin yang selesa. Siap! telinga mendengar, lantas tangan mencapai dompet untuk membayar. MasyaAllah, rezeki Allah. Tanpa sedar, duit yang digunakan untuk membayar pesanan adalah juga rezeki daripada Allah. Ini bermakna, cerita ini adalah tentang rahmat dan kasih sayang Allah. Kemudian, senyuman dibalas senyuman, menyenangkan hati. Sekali lagi rahmat Allah kerana mata masih jelas melihat sedekah seorang insan kepada seorang insan.

Kemudian berjalan, menggunakan lagi mata mencari tempat yang sesuai. Itu dia, hati berbisik, akal berbicara. Lantas duduk dan menggunakan tangan membuka bungkusan. Makanan yang lazat itu lantas ingin disuap. Astagfirullah.... hampir terlupa mengucapkan syukur padaMU Ya Rabb. Baca doa untuk makan? atau baca doa kerana berterima kasih kepadaNya? Dalam hati terdetik, " Ya Allah! selama ini jahilnya aku, menikmati rahmatMU tanpa segan silu!" Semoga sarapan aku pada hari ini membentuk peribadi Islam yang sejati buat diriku yang jahil ini. "Ya Allah, aku bertaubat kepadaMU atas kelalaian ku meneliti rahmatMU selama ini. Semoga Kesedaran ini menghilangkan kedukaan yang sedang aku alami...." Bismillahirrahmannirrahim....

Sumber: zainizainal.blogspot.com

Amin.... Selamat Menjamu Selera. Semoga jasad kita sihat dengan rezeki yang halal untuk kita memakmurkan kehidupan ini.